Ian McMahan

Ian McMahan, psicologo dello sviluppo, ha scritto sulle più autorevoli riviste accademiche circa le sue ricerche sui bambini. Ha vinto il premio James McKeen Cattell, riconosciutogli dalla New York Academy of Sciences, e ora è professore emerito di Psicologia al Brooklyn College, The City University of New York. In veste di scrittore, ha pubblicato saggi e romanzi per adulti e bambini, spaziando dai mystery per bambini ai racconti storici. Per Urra ha pubblicato insieme a Michael Terman L’orologio della salute. Migliorare sonno e umore per vivere meglio con la cronoterapia (2013).

Il buon sonno di Ian McMahan, Michael Terman

“Se comprendiamo il ritmo circadiano, siamo in grado di curarci” Forbes Perché fatichiamo ad addormentarci o ci svegliamo ripetutamente? Perché al mattino non riusciamo a ingranare? Perché il lunedì è così pesante? Perché abbiamo d…